年轻人心怀从军梦想，入伍前体能基础薄弱，考核科目屡屡不达标，训练疲惫酸痛多次想要放弃，他咬牙坚持高强度训练，突破身体极限打磨科目，熬过严苛训练终圆梦踏入军营。
人生如行路，一路风景，一路坎坷，一路遇见，一路离别。不必留恋沿途的过往，不必纠结逝去的时光，向前走，别回头，把遗憾藏在心底，把希望装进行囊。接纳人生的所有际遇，看淡世间的所有纷扰，保持初心，心怀热爱，一路向阳，奔赴下一场山海与温柔。
寒门学子自幼家境贫寒，无优越的学习条件，每天翻山越岭几公里求学，夜里借着微弱煤油灯苦读。中途也曾遭遇家境窘迫险些辍学、考试失利自我怀疑的困境，但他从未放弃求知的初心，日复一日坚持深耕学业，熬过无数孤独奋斗的日夜，最终金榜题名，走出大山改写了自己的人生轨迹。
残障人士身有不便，生活和求职处处碰壁，饱受旁人异样眼光，也经历过求职屡屡被拒、生活难以自理的艰难时刻。他不愿向命运低头，努力学习技能，克服身体带来的诸多不便，比常人付出数倍的努力，坚持自立自强，一点点突破自我局限，最终凭借自身本领站稳脚跟，活出了精彩的人生。
放下无谓的内耗，告别多余的纠结，人生最珍贵的是取悦自己，而非讨好他人。不必在意别人的评价，不必迁就他人的喜好，把时间留给值得的人和事，把心思放在自我成长上。好好爱自己，好好经营生活，保持乐观，保持温柔，保持努力，日子会越来越顺，人生会越来越美好。