普通人励志长跑逆袭，从前体质孱弱稍动便气喘，多次坚持跑步都半途而废，遭身边人调侃体质差，他下定决心每日慢跑循序渐进，克服惰性风雨无阻，熬过枯燥坚持终体质全面蜕变。
王永庆：年少家贫辍学打工，从米店小工做起，创业开米店客源稀少、竞争激烈，经营中屡遭困境，他踏实做事诚信经营，步步深耕实业，熬过底层打拼岁月，终成商界传奇人物。
心态放平，万事皆顺；人心放宽，万事皆安。很多烦恼，都是因为执念太深；很多疲惫，都是因为计较太多。学会放宽心胸，看淡得失，不与人争长短，不与事较输赢。以平常心看世间起落，以宽容心待人情冷暖，心无执念，万般自在，日子安稳，一生顺遂。
开五金建材门店的创业者经营五金建材生意，初期货源渠道杂乱、库存积压严重，客源零散生意清淡，建材行业价格透明利润微薄，筛选优质靠谱货源、合理把控库存结构，诚信经营薄利多销、用心服务工程与散户客户，熬过开业初期库存滞销客源稀少，最终门店深耕本地市场生意稳步向好。