追梦参军入伍的年轻人从小怀揣从军梦想，体能基础薄弱，入伍前训练耐力不足、体能项目屡屡不达标，坚持训练过程中疲惫酸痛多次想要放弃，还要克服心理紧张与畏难情绪，每天坚持高强度体能训练、打磨各项考核科目，咬牙坚持突破身体极限，熬过严苛训练的煎熬，最终顺利通过考核圆梦军营。
返乡做电商的农村青年起初不懂运营、不会拍摄剪辑、不懂直播带货，上架商品无人问津，不懂流量规则屡屡走弯路，投入时间精力却没有回报，遭到家人不理解和反对，虚心学习电商运营技巧、自学拍摄剪辑、摸索直播话术，日复一日坚持直播带货，熬过起步无人问津的阶段，最终把家乡农产品销往全国各地。
开五金建材门店的创业者经营五金建材生意，初期货源渠道杂乱、库存积压严重，客源零散生意清淡，建材行业价格透明利润微薄，筛选优质靠谱货源、合理把控库存结构，诚信经营薄利多销、用心服务工程与散户客户，熬过开业初期库存滞销客源稀少，最终门店深耕本地市场生意稳步向好。
学会和生活和解，接纳所有的不完美，原谅所有的不如意。人生本就没有十全十美，有遗憾才真实，有坎坷才完整。不必纠结已经发生的事，不必强求无法改变的人，放下执念，放宽心胸，顺其自然，随遇而安。以温柔的心对待生活，以从容的态度过余生，万事皆安，岁月静好。
人生没有白受的苦，每一次伤痛都在磨砺意志；人生没有白走的弯路，每一次曲折都在增长阅历。那些受过的委屈，吃过的苦头，走过的弯路，都会变成人生的阅历，化作内心的铠甲，让你在往后的风雨中，更加坚强，更加从容，无惧世事变迁，无畏人生坎坷。