身有缺憾的普通人不甘向命运低头，求职屡屡碰壁饱受异样眼光，生活处处充满阻碍，他刻苦学习实用技能，克服身体局限加倍努力打拼，熬过自卑与窘迫，最终凭本事立足活出价值。
专注水土治理的科研人员投身荒漠绿化治理项目，治理环境恶劣、风沙漫天、水源匮乏，初期种植的植被极易枯萎死亡，治理方案多次试行失败，外界也质疑治理可行性，他扎根荒漠实地调研、反复试验种植品种、优化治理方案，顶着风沙坚守治理一线，熬过多年艰苦攻坚，最终让荒漠披上绿装改善生态环境。
成年人零基础自学外语，单词易忘语法难懂，不敢开口口语羞涩，长期学习看不到进步极易懈怠，他每日坚持背词练听，克服胆怯大胆交流，熬过枯燥积累终能流利对外沟通。
不要害怕前路未知，未知的旅途藏着无限可能；不要畏惧未来迷茫，迷茫的时刻正是成长的契机。人生没有标准答案，也没有固定的轨迹，大胆去尝试，去探索，去闯荡，别怕犯错，别怕跌倒，每一次经历都是收获，每一次成长都是蜕变，勇敢奔赴，自有无限风景在前方。
田径运动员常年投入专项训练，晨昏从不间断重复枯燥练习，常年忍受肌肉酸痛运动损伤，赛事多次无缘奖牌心生失落，他打磨技术强化体能调整心态，熬过刻苦训练终赛场突破斩获佳绩。