普通人开特色餐饮小店，初期菜品口味不稳服务欠缺，开业客流稀少成本压力大，周边餐饮竞争激烈，他改良菜品优化服务，用心积攒回头客口碑，熬过冷清亏损终门店宾客盈门。
日子是过给自己的，不是过给别人看的，不必追求表面的光鲜，不必伪装虚假的完美。简简单单做人，踏踏实实做事，随心而活，自在度日，不必攀比，不必虚荣，守住内心的安稳，珍惜眼前的幸福。三餐四季，烟火寻常，安稳平淡，便是人间最好的幸福模样。
新人室内设计师刚入行经验匮乏，设计方案屡屡被客户驳回，熬夜改图成为常态，不懂沟通难以契合需求，他虚心学习积累经验打磨审美，耐心倾听优化方案，熬过新人期终独当一面。
勇敢不是从不害怕，而是明明心怀恐惧，依然选择迎难而上；坚强不是从不流泪，而是哭过难过之后，依然能够重新站起来前行。人生总有让人胆怯的时刻，总有让人崩溃的瞬间，但请守住勇气，保持坚强，跨过恐惧，熬过伤痛，你会发现自己远比想象中更有力量。
普通人决心健身逆袭，曾经体态臃肿缺乏自信，多次减肥都半途而废，还遭身边人调侃，他严格自律控制饮食，风雨无阻坚持训练，克服惰性突破身体极限，最终完美蜕变重塑自信。